Địu em bé là "vị cứu tinh" giúp ba mẹ rảnh tay mà vẫn kết nối được với con. Tuy nhiên, dùng địu sai cách có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển xương của trẻ.
Tiêu chuẩn vàng: Chân chữ M, Lưng chữ C
Chân chữ M (Ngồi chồm hổm): Khi nằm trong địu, đầu gối của bé phải cao hơn mông. Phần mông và đùi được hỗ trợ hoàn toàn từ đầu gối bên này sang đầu gối bên kia. Tư thế này ngăn ngừa tình trạng Loạn sản khớp háng (Hip Dysplasia). Tránh tuyệt đối các loại địu để hai chân bé thõng thẳng xuống bện.
Lưng chữ C: Cột sống của trẻ sơ sinh có hình chữ C cong tự nhiên. Địu phải có độ mềm mại nhất định để nâng đỡ toàn bộ lưng bé mà hổng ép thẳng lưng con.
Các nguyên tắc an toàn T.I.C.K.S
Để đảm bảo an toàn đường thở và tránh ngạt thở, hãy luôn tuân thủ nguyên tắc TICKS khi địu:
T (Tight): Địu đủ chặt để bé dính sát vào người bạn.
I (In view at all times): Khuôn mặt bé phải luôn trong tầm nhìn của bạn.
C (Close enough to kiss): Đầu bé đủ gần để bạn có thể dễ dàng cúi xuống hôn lên trán.
K (Keep chin off the chest): Cằm bé không gập sát vào ngực (cần hở ít nhất 2 ngón tay).
S (Supported back): Lưng bé được nâng đỡ chắc chắn.
Khi nào được địu bé quay mặt ra trước?
Lưu ý từ chuyên gia: Tuyệt đối không địu quay mặt ra ngoài trong 6 tháng đầu. Chỉ khi bé có khả năng tự giữ thẳng đầu và cổ vững vàng (thường trên 6 tháng) mới được địu quay ra trước.
Dù vậy, địu quay ra trước hổng được khuyến khích lâu (tối đa 20-30 phút) vì rất khó giữ tư thế chân chữ M chuẩn và dễ làm bé bị kích thích quá mức bởi môi trường xung quanh.