Nhịp tim theo tuổi: bao nhiêu là trong giới hạn bình thường?

Trẻ nhỏ tim đập nhanh hơn người lớn là bình thường. Bài cho bảng mốc theo tuổi, cách đo tại nhà và dấu hiệu kèm theo cần khám gấp.

Bảng nhịp tim nghỉ (lần/phút)

Sơ sinh: 100–160; 1–11 tháng: 100–150.
1–2 tuổi: 90–140; 3–5 tuổi: 80–130.
6–11 tuổi: 70–120; ≥12 tuổi: 60–100.
Dao động khi khóc, sốt, vận động — đo lúc nghỉ.

Cách đo tại nhà

yên 5 phút sau khóc/chạy.
Đếm mạch cổ tay hoặc đùi 60 giây (chính xác hơn 15s×4).
Máy đo: đúng size cuff trẻ em; đo lặp nếu lạ.
Không chẩn đoán tim bẩm sinh chỉ bằng một lần đo.

Nhịp nhanh/chậm khi nào lo?

Nghỉ mà >180 (sơ sinh) hoặc >160 (nhũ nhi) kéo dài.
Nghỉ mà <90 sơ sinh hoặc <80 trẻ lớn hơn.
Kèm tím tái, thở gấp, vã mồ hôi, bú kém, ngất — cấp cứu.

Bối cảnh thường gặp

Sốt: tim nhanh ~10–20 nhịp/1°C — theo dõi khi hạ sốt.
Lo lắng, đau — tim tăng tạm; xem thêm bài huyết áp.
Khám định kỳ: bác sĩ nghe tim — đừng thay bằng đo tại nhà.
Hỏi AI
Tải Miễn Phí