Sơ sinh có thể thở nhanh rồi chậm, ngưng ngắn vài giây rồi tự thở lại — thường là sinh lý. Bài giúp phân biệt với ngưng thở bệnh lý và khi nào gọi cấp cứu.
Thở tuần hoàn (periodic breathing)
Chu kỳ: thở nhanh → chậm → ngưng <10 giây → tự thở lại — hay gặp khi ngủ.
Do trung tâm hô hấp chưa trưởng thành; sinh non gặp nhiều hơn.
Thường giảm dần sau 34–40 tuần tuổi thai (đối với non) hoặc vài tháng đầu đủ tháng.
Dấu hiệu vẫn an toàn
Ngưng ngắn, bé tự thở lại; môi/hồng da hồng.
Bú tốt, tăng cân, tỉnh táo khi thức.
Không cần lay mạnh hay sợ hãi mỗi lần thở chậm nhẹ.
Ngưng thở bệnh lý / ALTE
Ngưng ≥20 giây, hoặc ngắn nhưng kèm tím/tái, nhịp tim chậm, limp.
Phải kích thích mạnh mới thở lại — cấp cứu ngay.
Tiền sử sinh non nặng, bệnh tim/phổi — nguy cơ cao hơn, theo dõi sát.
An toàn khi ngủ
Ngủ ngửa, nệm cứng, không gối/chăn quanh mặt — giảm SIDS.
Tránh ngủ chung giường nếu cha mẹ hút thuốc, say rượu, hoặc sofa.
Không dùng máy theo dõi thở tại nhà thay thế đánh giá y khoa.
Ghi chép cho bác sĩ
Ghi video ngắn khi thở bất thường (nếu an toàn) — hữu ích khi khám.
Note: thời gian ngưng, tím hay không, bú/ngủ thế nào sau đó.
Sinh non <34 tuần từng ngưng thở — có thể cần theo dõi nội trú/apnea monitor theo bệnh viện.