Tắc tia sữa xảy ra khi một ống dẫn sữa bị chặn lại, dẫn đến sữa tích tụ và tạo thành những cục cứng, đau trong bầu ngực. Nếu không được xử lý sớm, tình trạng này có thể chuyển thành viêm vú (mastitis) gây sốt và mệt mỏi cho mẹ.
Dấu hiệu mẹ cần lưu ý
Có một khối cứng, nhỏ, sờ thấy đau trong ngực.
Ngực có thể hơi đỏ hoặc ấm ở vùng bị tắc.
Sữa chảy chậm hơn ở bên bị tắc; bé có thể quấy khi bú bên này.
Cách xử lý tại nhà (Hành động ngay)
Cho bé bú thường xuyên hoặc hút sữa đều đặn để làm trống bầu ngực. Bắt đầu cữ bú ở bên bị tắc trước vì lúc này bé mút mạnh nhất.
Chườm ấm trước khi bú 5-10 phút để giúp sữa chảy dễ hơn.
Massage nhẹ nhàng: Vuốt từ vùng cứng hướng về phía núm vú trong khi bé đang bú hoặc khi đang tắm dưới vòi sen ấm.
Thay đổi tư thế cho con bú: Hướng cằm của bé về phía khối cứng để hỗ trợ rút sữa hiệu quả nhất.
Cách phòng ngừa tái phát
Đảm bảo bé ngậm khớp đúng để rút hết sữa hiệu quả.
Đừng để ngực quá căng hoặc bỏ cữ bú/hút thường xuyên.
Tránh mặc áo ngực quá chật hoặc đeo đai địu quá ép vào ngực.
Khi nào cần gặp bác sĩ ngay
Mẹ bị sốt cao, ớn lạnh hoặc đau nhức toàn thân như bị cúm.
Vùng ngực bị tắc trở nên đỏ rực, sưng to, đau dữ dội.
Khối cứng không giảm sau 24-48 giờ xử lý tích cực tại nhà.