Những ngày đầu sau sinh là giai đoạn then chốt để thiết lập nguồn sữa. Khi bé bú đúng khớp ngậm và bú đều, mẹ đỡ đau núm vú, sữa về tốt hơn và việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ thuận lợi hơn trong các tháng tiếp theo.
Thiết lập cữ bú trong những ngày đầu
Nên cho bé bú sớm trong giờ đầu sau sinh nếu điều kiện mẹ và bé cho phép. Bú sớm giúp bé nhận sữa non và kích hoạt phản xạ tiết sữa tự nhiên của mẹ.
Mẹ nên cho bé bú theo nhu cầu, quan sát dấu hiệu đói sớm như bé quay đầu tìm vú, mút tay, cựa quậy. Việc chờ bé khóc to mới cho bú thường làm bé khó ngậm đúng hơn.
Khớp ngậm đúng và xử trí khó chịu thường gặp
Khớp ngậm đúng là khi miệng bé mở rộng, môi dưới trề ra ngoài, cằm áp sát ngực, bé ngậm sâu vào quầng vú chứ không chỉ đầu ti. Nếu mẹ đau tăng dần trong suốt cữ bú, cần điều chỉnh tư thế và khớp ngậm.
Khi căng tức ngực, mẹ có thể chườm ấm trước bú, cho bú hoặc hút sữa đều đặn để làm rỗng bầu ngực, chườm mát sau bú để giảm đau. Nếu có mảng đỏ, sốt, đau nhức tăng hoặc mệt nhiều, cần đi khám để loại trừ viêm tuyến vú.
Khi nào nên gặp chuyên gia sữa mẹ
Mẹ nên tìm hỗ trợ sớm nếu bé tăng cân chậm, tiểu ít, ngủ li bì, vàng da tăng, hoặc mẹ đau núm vú kéo dài. Can thiệp sớm giúp tránh tắc tia sữa và giảm nguy cơ bỏ bú mẹ.